队报:39岁的梅西逆生长!比他夺冠届速度更快!
7月18日。阿根廷和西班牙的世界杯决赛即将进行,外界虽然不会提前开香槟,但已经开始预热梅西会获得第三个世界杯金球奖和第九个金球奖。这是因为梅西在本届世界杯的表现太强了,都是历史第一候选,到了带队决赛这个份上,已经征服了很多梅西小黑子,他的表现就是世界杯第一,跟是否夺冠无关。当然如果梅西夺冠,那么他的表现会更猛。 《队报》引用了梅西的私人营养师兼运动营养专家伊斯梅尔·加兰乔的报告,指出梅西有些地方比巅峰期还猛。报告指出虽然梅西没办法跟巅峰期一样连续冲刺,也更多散步,但当梅西全力进攻的时候,他更具杀伤力和效率,这不是体能管理能完全解释的。 伊斯梅尔·加兰乔表示梅西在本届世界杯的最高速度甚至超过四年前的他,这对一个39岁老将而言是反常识和直觉的。按理说、同龄人都会有1%到3%的速度衰减,可梅西的下降幅度惊人地小。这才是真正令人惊叹的“身体管理”成果,而不是简单的“速度还很快”。加兰乔表示虽然梅西老了四岁,但他的状态比上一届世界杯还要好,这是怎样的逆转生理能力?无法解释。只能说梅西太自律和勤奋,自己很满意。 《队报》也有自己的分析,他们表示美国大联盟的强度可不低,如果梅西没有转型的话,不可能有这么久的职业生涯和巅峰期。他在15年前改变了饮食方式,他今年还进行了一套高强度的训练计划。梅西在世界杯前太累,休息了十几天,当时被认为有隐患。可世界杯开始后,梅西7场8进球4助攻5MVP的表现,说明他状态太好。 还有阿根廷著名医生阿尔贝托·科尔米此前在节目中也聊到梅西的逆生长,他表示一个人可以通过自律提升5%的速度,但普通人类每年通常会流失1%到3%的速度,除了梅西的自律外,他的团队也功不可没,他们用一套高度科学化、系统化的身体管理体系来延迟梅西退化。梅西通过智能GPS背心监测每日运动数据,结合疲劳程度、血液分析和睡眠质量来调整每一天的训练与恢复。 特别